我們都知道，物質是由分子组成的，而分子是由原子组成的，原子是由原子核及圍繞其旋轉的電子组成，得到電子時則呈現負電性，失去電子時則呈現正電性，我們把正負電子運動現象稱為：離子現象。自然狀態下，空氣分子的極性呈中性，即：不带電荷。
簡單地說, 離子是指「即是帶有電氣的原子」，帶有正電的就叫做「正離子」，帶有負電荷的就叫「負離子」是指水蒸氣、氧分子等。含有較多負離子化水分子的空氣，一般認為會讓生物體感到舒適愉快，在日本就稱正離子是「疲勞離子」，而稱負離子為「舒適離子」、「元氣離子」或「空氣中的維他命」。
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人體如何吸收負離子
大氣中的離子可以分為三大類: 輕離子（小離子團）、中離子及重離子（大離子團）。 當中只有小離子團具有良好的生物活性，透過皮膚和呼吸道進入人體，當中透過呼吸道吸收僅有15%，而透過皮膚、穴道吸收約有85%，分別:
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